Ostoskori
0
0,00 €
Hinnasto
Palvelut Oulun seudulla tai etänä.
Maksutapoina: sähköpostilasku, MobilePay lyhytnroon 90553 sekä
liikuntaetuudet: SmartumPay, ePassi ja EdenRed.
PERSONAL TRAINING (PT) - HENKILÖKOHTAINEN VALMENNUS
Starttipaketti - 2+1 tapaamista
162€
PT valmennus 3kk
12 tapaamista / 3kk
283€/kk
PT valmennus 3kk
7 tapaamista /3kk
182€/kk
PT - Duo valmennus, 3kk
12 tapaamista / 3kk yhdessä parin kanssa
212€/kk/hlö
PT - Duo valmennus, 3kk
7 tapaamista / 3kk yhdessä parin kanssa
162€/kk/hlö
PT -treffit sis. ohjelman päivityksen
60€
PT etävalmennus, 3kk
12 tapaamista Zoomin/ Teams:n / What´s up:n välityksellä / 3kk
182€/kk
PT etävalmennus, 3kk
7 tapaamista Zoomin/ Teams:n / What´s up:n välityksellä /3kk
121€/kk
PT tapaaminen, 1 kerta
Suullinen ohjaus, ei sis. ohjelman tekoa
75€
KUNTOSALIOHJELMA
Koko kropan ohjelma / 2-jakoinen ohjelma. Ei sis. ohjausta
29€/45€
Kuntosaliohjelma /-t + ohjaus
1 ohjelma koko kropalle / 2 ohjelmaa esim. ylä- ja alavartaloille omat, sis. myös ohjaukset
60€/ 80€
PIENRYHMÄVALMENNUS 4kk
Painonhallinta -kurssi, yht 15 ryhmätapaamista
79€/kk
RYHMÄLIIKUNNANOHJAUS
Tarjouspyynnössä tulee ilmoittaa ryhmäkoko, liikuntamuoto, paikka sekä toivottu ohjausajankohta
Pyydä tarjous!
Kevään 2026 kahvakuula (16 kertaa) 7.1.- 29.4.
Takkurannan koululla
99€
Virtuaali kahvakuula
2 ohjelmaa /4vk
26€
Kevään 2026 Kuntotreeni (14 kertaa) 19.1.-4.5.
Päiväkoti Jatulin Tarhassa